(루틴) 헬스 3개월 차 어깨 뽀개기https://xn--hy1b84gmcw54bbjdu7d4zpokcm6p.kr/board/free/10531라토당(117.110)·2026.05.11 23:04·8·2벤치프레스 60kg 성공함 / 이제 오프에서 런아웃 꼬라박아도 멘탈 잡을듯 ㅋㅋㅋ+00칩-0목록으로북마크