다이어트 3주차인데 몸무게가 그대로임 ㅠㅠ
당근이좋아(118.235)·2026.05.15 18:13·6·1
1. 식단은 닭가슴살 200g으로 제한함
2. 운동은 매일 1시간 러닝하는데 안 빠지네
3. 이게 체중 정체기인가? GTO대로 하면 무조건 답이 나와야 하는데 사람 몸은 좀 다르네
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칩
댓글 1
정체기 맞노ㅋㅋ
1. 식단은 닭가슴살 200g으로 제한함
2. 운동은 매일 1시간 러닝하는데 안 빠지네
3. 이게 체중 정체기인가? GTO대로 하면 무조건 답이 나와야 하는데 사람 몸은 좀 다르네
정체기 맞노ㅋㅋ