이번주 헬스 루틴 #1https://xn--hy1b84gmcw54bbjdu7d4zpokcm6p.kr/board/free/19493청려(119.71)·2026.06.14 23:17·48·1벤치 80kg 10개 5세트 하니까 몸 다 풀리네 ㅋㅋ오늘 운동 끝나고 먹는 굽네치킨 고추바사삭이 진짜 진리인듯+4+3칩-1목록으로북마크
