이번달 식단 관리 3주차 경과

오늘 아침 공복 몸무게 74.2kg 찍었네. 지난달 말 대비 4kg 감량인데, 헬스장 PT 12회 패키지 다 끊고 거의 매일 1시간씩 유산소 조지고 있음. 저녁엔 닭가슴살 샐러드나 고구마 위주로 먹고.

근데 이게 맞는 건가 싶기도 함. 지난주까진 그래도 컨디션 괜찮았는데, 이번 주 들어서면서부터 약간 무기력함이 느껴지네. 오전 세션 때 집중력도 예전 같지 않고. 사실 어제 건대 홀덤펍에서 친구들 만나서 맥주 3잔에 안주까지 시켜 먹었는데, 그 이후로 좀 그런가 싶기도 하고.

그래도 포커 생각하면 또 정신 차려지긴 함. 다음 주 WCOOP 2달 전까지는 빡세게 몸 좀 만들고 싶어서. 물론 $100 바이인 이상 대회는 10BI 룰 지키면서 하겠지만. 이대로 감량 성공하면 3월엔 $25/$50 스테이크도 한번 샷해볼 생각임. 일단 70kg까지만 더 빼보자.

이달 말에 목표 체중 달성하면 인증글 한번 더 올릴게. 그때까지 이 악물고 버텨야지.