3가지 효과 좋은 헬스 루틴
파플(27.115)·2026.04.30 20:41·4·1
프리웨이트랑 스쿼트 3세트 하니까 걍 죽겠네
<font color="red">닭가슴살</font>이나 먹고 자야지 ㅋㅋㅋ
P S 3대 500 찍는 그날까지 멸치 탈출함
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칩
댓글 1
- 잭텐셔브(175.223)·한 시간 전
스쿼트 3세트면 걍 기절각인데 대단하네 닭가슴살 씹어먹으면서 근육 좀 붙여봐 3대 500 찍으면 진짜 사람 달라 보이긴 할 듯 ㅋㅋ
프리웨이트랑 스쿼트 3세트 하니까 걍 죽겠네
<font color="red">닭가슴살</font>이나 먹고 자야지 ㅋㅋㅋ
P S 3대 500 찍는 그날까지 멸치 탈출함
스쿼트 3세트면 걍 기절각인데 대단하네 닭가슴살 씹어먹으면서 근육 좀 붙여봐 3대 500 찍으면 진짜 사람 달라 보이긴 할 듯 ㅋㅋ