운동 루틴 싹 바꿨는데 빡세노 ㅋㅋhttps://xn--hy1b84gmcw54bbjdu7d4zpokcm6p.kr/board/free/6349이지폴드(112.187)·2026.05.02 09:32·3·1오늘 헬스장 가서 3대 300 치려고 깝치다가 전완근 터지는 줄 알았다 벤치 프레스 80kg 도전했다가 깔릴 뻔한 거 실화냐 다음 글에서는 단백질 보충제 추천이나 좀 해본다+00칩-0목록으로북마크