오늘 헬스장 2시간 조짐ㅋㅋ9포켓잭킹·2026.04.22 11:22·53·1오늘 헬스장 2시간 꽉채워서 조졌따ㅋㅋ 스쿼트 150kg 5x5 2세트하고 데드 180kg 3x3 1세트하고 옴ㅋㅋ 이제 200찍어야하는데 멀었다 문도리 ㅠㅠ 담주부터는 무조건 4분할 간다 ㄹㅇ+00칩-0북마크