멘탈 관리, 좀 열심히 해보려고요
오늘 퇴근하고 2시간 정도 홀덤펍에서 잠깐 돌렸는데, 초반에 10바이인 정도 잃고 나서 멘탈이 흔들리더라고요. ㅠㅠ 역시 마이크로 스테이크라도 꾸준히 잃으면 기분이 안 좋긴 하네요. 점심시간에 잠깐 보던 GTO 관련 글 중에 멘탈 관리 중요하다고 해서, 저도 좀 뭔가 해봐야겠다 싶었어요.
그래서 일단 다음 주부터는 게임 시작 전에 심호흡 5번 하고, 게임 끝나고는 바로 일기 쓰기로 했어요. 오늘처럼 꼬라박고 기분 나쁘게 집에 가는 거 말고, 좀 객관적으로 제 플레이를 돌아보려고요. 20BI 룰은 계속 지키고 있지만, 이게 된다고 되는 게 아니잖아요. ㅋㅋ
혹시 멘탈 관리할 때 특별히 효과 봤던 루틴 같은 거 있으시면 살짝 알려주시면 감사하겠습니다. 저도 좀 배우고 싶어서요.