오늘 가슴 운동 루틴

오늘 가슴 운동 조졌당께. 벤치프레스 80kg 5x5 세트, 인클라인 덤벨 프레스 30kg 4x8, 딥스 보조 3세트, 케이블 크로스오버 20kg 3x12. 3년 정도 꾸준히 했더니 확실히 힘 붙었다. 예전엔 50kg 벤치도 버거웠는데. 집에서 밤새 포커 돌리다가 낮잠 좀 자고 일어나서 하는 건데도 괜찮네. 다음 주에 있을 오픈 토너 새틀 준비도 슬슬 해야 하는데, 이놈의 자금 관리가 좀 빠듯해서 당장 바이인 할 여력은 좀 부족하다. 일단 이번 주말까지 최대한 수익 내보고 결정해야겠당께. 거시기, 캐쉬 게임은 역시 지루해서 영 재미가 없어. 역시 빅 프라이즈 풀 토너가 최고지.