어제 스쿼트 100kg 찍었는데 오늘 출근길 지옥이다

아니 하체 운동하고 나면 다음날 ㄹㅇ 죽을맛임
어제 퇴근하고 강남역 헬스장 가서 스쿼트 100kg 5세트 겨우 밀었는데
오늘 아침에 지하철 계단 내려가다가 다리 풀려서 골로 갈 뻔 함 ㅋㅋㅋ
솔직히 하체 튼튼해야 오프 가서도 10시간씩 버티는 건데
내 몸뚱이는 벌써 런 칠 기세네;;
점심에 제육 먹으면서 단백질 보충이나 좀 해야겠다
근데 몬스터 에너지 망고맛 이거 생각보다 카페인 빡센 듯
어제 이거 마시고 잤더니 새벽 3시까지 잠 안 와서
핸드 리뷰나 하다가 출근함 ㄹㅇ 피곤해 죽겠다