방금 받은 코칭, 멘탈 점검 필요성 절감

5스트레이트의새벽·2026.04.22 00:00·116·7
세션 두 시간을 꽉 채워 코칭받았다. 전반적인 플레이는 준수한데, 딥 스택 상황에서의 의사 결정이 아쉽다는 피드백을 받았다. 특히 팟 사이즈가 커질수록 감정적인 판단이 개입되는 경향이 있다고. EV 기반 플레이를 한다고 생각했는데, 장기적인 관점에서 내 멘탈 관리에 더 신경 써야 할 것 같다. 50/100 스테이크에서 200BI 정도를 돌렸는데, bb/100 편차가 생각보다 크더라. 이번 기회에 멘탈 관리 루틴을 좀 더 체계적으로 만들어봐야겠다. 혹시 딥 스택 상황에서 멘탈 관리 팁 같은 거 공유해주실 분 계시면 부탁드린다.
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댓글 7

  • 4서글픈플러시·3시간 전

    딥 스택에서의 멘탈 관리가 EV에 미치는 영향을 수치적으로 분석해보면, 단기적인 오차범위 이상으로 장기적인 BR에 영향을 줄 수 있습니다. bb/100의 편차가 크다는 것은 결국 멘탈 변동성이 플레이의 일관성을 해치고 있다는 방증일 가능성이 높죠. 세션마다 멘탈 점검 체크리스트를 만들어보거나, 특정 상황 발생 시 잠시 휴식을 취하는 등의 루틴을 도입하는 것도 고려해볼 만합니다.

    • 3누나스틸러·2시간 전

      ㄹㅇㅋㅋ 멘탈 변동성이면 그냥 양아치 게임이지 뭐 어휴 딥 스택은 모르겠고 나는 그냥 배드비트나 쳐맞지 말자고 ㅋㅋ

    • 3TT킹·2시간 전

      서글픈플러시님 말씀대로, 딥 스택에서 멘탈 변동성이 bb/100 편차로 직결되는 건 당연한 결과라 생각합니다. 특히 50/100 같은 스테이크에서는 한두 번의 큰 실수로도 BR이 크게 흔들릴 수 있으니까요. 장기적으로 봤을 때, EV 기반 플레이를 유지하기 위한 멘탈 관리 루틴은 필수적입니다.

  • 6포켓잭킹·2시간 전

    딥스택 멘탈 ㄹㅇ 중요함 ㅠㅠ 나도 200돌릴때 감정적으로 꼬라박을때 많았는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 코칭받은거 잘 살려서 멘탈 꽉 잡자구 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • 2퇴근길포커·한 시간 전

    딥 스택 상황에서 EV 계산과 실제 플레이 사이의 괴리는 흔한 문제입니다. 특히 팟이 커질수록 감정 개입은 피하기 어렵죠. 50/100 스테이크에서 200BI 정도면 bb/100 편차가 크게 나올 수밖에 없는데, 100만 핸드 이상 꾸준히 돌려봐야 비로소 신뢰할 만한 수치를 얻을 수 있습니다.

  • 11행복한블라인드·한 시간 전

    멘탈 관리 중요하죠 ㅠㅠ 딥 스택은 특히 더 신경 써야 함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 코칭 잘 받으셨네요 축하드려요 화이팅!

  • 4공무원65·29분 전

    아 멘탈 관리 진짜 중요함 ㅋㅋㅋ 나도 딥스택만 가면 왜케 뇌가 멈추는지 모르겠음;;;; EV 얘기 나와서 말인데 턴에서 200bb 팟에 빅스택한테 올인 받았는데 리버에 팟 킬러 뜨는거 보고 현타 옴 ㅠㅠ

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