직장 병행, 효율적인 그라인딩 팁 공유

어제 6시간 세션 동안 200BB 손실을 보고 멘탈 관리에 애먹었습니다. 직장과 병행하다 보니 집중력 유지도 쉽지 않더군요. 저 같은 경우, 짧더라도 정해진 시간에 몰입하는 편이 낫다고 판단했습니다. 예를 들어, 퇴근 후 2시간만 집중해서 플레이하고 바로 휴식을 취하는 식이죠. 100만 핸드를 채우려면 꾸준함이 중요한데, 컨디션 관리 실패하면 BB/100 지표도 금방 망가지니까요. 다음 세션부터는 30분마다 5분씩 짧게 휴식을 가지며 졸음과의 싸움을 조금 더 효율적으로 해보려 합니다. 다들 직장 병행하면서 어떻게 그라인딩 효율을 높이고 계신가요?