수면 패턴과 포커 성적, 혹시 연관 있나?

어제 4시간 정도 잤는데, 집중력이 현저히 떨어지는 게 느껴지더군요. 딥스톡 세션이었는데, 턴에서 플러시 드로우와 백도어 스트레이트 드로우를 동시에 노리던 상대의 벳에 콜했는데, 리버에서 상대가 몬스터를 완성했더군요. 제 생각엔 밸류를 너무 많이 태웠습니다. bb/100이 5개 정도 깎여나갔어요. 늘 7~8시간은 자려고 노력하는데, 어제는 개인적인 일이 있어서 일찍 잠들지 못했습니다. 혹시 비슷한 경험 있으신 분 계신가요? 수면 부족이 플레이에 미치는 영향이 생각보다 큰 것 같아 앞으로는 수면 관리에 더 신경 써야겠습니다. 다들 오늘 하루는 어떠셨는지 궁금하네요.